Dịch vụ
Bấm huyệt trị liệu
Tác động có kiểm soát vào hệ thống huyệt đạo nhằm hỗ trợ giảm đau và giải phóng vùng cơ đang co cứng.
Bấm huyệt là kỹ thuật dùng lực ngón tay, bàn tay tác động có kiểm soát lên các huyệt đạo trên cơ thể — phương pháp được sử dụng lâu đời nhằm hỗ trợ lưu thông khí huyết tại vùng đang bị ứ trệ.
Trên thực hành lâm sàng, bấm huyệt thường được áp dụng cho các trường hợp đau mỏi có nguồn gốc từ cơ và phần mềm — nơi vùng cơ bị căng cứng kéo dài làm hạn chế vận động và gây khó chịu dai dẳng.
Mỗi buổi trị liệu đều bắt đầu bằng thăm khám để xác định vùng cần tác động và mức lực phù hợp với thể trạng. Cường độ luôn được điều chỉnh theo phản hồi của người bệnh trong suốt quá trình thực hiện.
Trường hợp phù hợp
Phương pháp này thường được cân nhắc cho các tình trạng sau — quyết định cuối cùng vẫn dựa trên kết quả thăm khám trực tiếp.
- Đau mỏi vai gáy do ngồi lâu, sai tư thế
- Căng cứng cơ vùng cổ, lưng, thắt lưng
- Đau đầu do căng cơ vùng cổ gáy
- Mất ngủ, khó ngủ liên quan tới căng thẳng cơ
- Tê bì tay chân mức độ nhẹ do chèn ép cơ học
Lưu ý và chống chỉ định
Vui lòng đọc kỹ và thông báo với kỹ thuật viên nếu bạn thuộc bất kỳ trường hợp nào dưới đây.
- Không thực hiện trên vùng da đang viêm nhiễm, lở loét hoặc có vết thương hở.
- Không áp dụng cho người đang sốt cao, mắc bệnh truyền nhiễm cấp tính.
- Thận trọng với người loãng xương nặng, rối loạn đông máu hoặc đang dùng thuốc chống đông.
- Phụ nữ mang thai cần thông báo trước để được điều chỉnh kỹ thuật và vùng tác động.
- Người có bệnh lý tim mạch, huyết áp cần trao đổi với bác sĩ điều trị trước khi trị liệu.
- Kết quả khác nhau tuỳ thể trạng và mức độ tổn thương của từng người.
Quy trình
Bấm huyệt được thực hiện như thế nào
Bạn sẽ được giải thích trước mỗi bước. Có thể yêu cầu dừng hoặc giảm cường độ bất cứ lúc nào.
Thăm khám và hỏi bệnh
Trao đổi về vị trí đau, thời gian khởi phát, tiền sử bệnh lý và các thuốc đang dùng. Bước này quyết định có nên tiến hành trị liệu hay cần chuyển khám chuyên khoa.
Đánh giá vùng tổn thương
Sờ nắn xác định điểm đau, mức độ co cứng cơ và tầm vận động hiện tại của khớp liên quan.
Làm mềm mô trước khi tác động
Xoa bóp nhẹ để làm ấm và giãn vùng cơ, giúp việc bấm huyệt sau đó ít gây khó chịu hơn.
Bấm huyệt theo phác đồ cá nhân hoá
Tác động lần lượt vào các huyệt đã chọn với lực tăng dần, liên tục hỏi phản hồi để giữ trong ngưỡng chịu đựng của người bệnh.
Hướng dẫn chăm sóc sau buổi trị liệu
Dặn dò về nghỉ ngơi, uống nước, tư thế sinh hoạt và các động tác giãn cơ có thể tự thực hiện tại nhà.
Các phương pháp khác
Các phương pháp thường được phối hợp với nhau trong cùng một phác đồ.
- Xoa bóp trị liệuKỹ thuật xoa bóp có mục tiêu điều trị, tập trung vào nhóm cơ đang căng cứng — khác hoàn toàn với massage thư giãn.Xem chi tiết
- Phục hồi chức năng vận độngChương trình tập luyện cá nhân hoá nhằm hỗ trợ lấy lại khả năng vận động và sinh hoạt độc lập.Xem chi tiết
- Thuốc đắp thảo dượcBài thuốc đắp ngoài da từ dược liệu, dùng kết hợp cùng trị liệu tay để hỗ trợ giảm khó chịu tại chỗ.Xem chi tiết
Chưa chắc tình trạng của mình có phù hợp trị liệu?
Gọi để được tư vấn trước. Nếu chúng tôi thấy bạn cần thăm khám chuyên khoa, chúng tôi sẽ nói thẳng thay vì nhận lịch.