Tình trạng

Đau thần kinh tọa

Đau lan từ thắt lưng xuống mông và mặt sau chân, đôi khi kèm tê bì dọc đường đi của dây thần kinh.

Tổng quan

Đau thần kinh tọa là tình trạng đau lan dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa — từ vùng thắt lưng, qua mông, xuống mặt sau đùi và có thể tới cẳng chân, bàn chân. Đau thường xuất hiện ở một bên.

Nguyên nhân thường gặp nhất là rễ thần kinh bị chèn ép, phổ biến do thoát vị đĩa đệm vùng thắt lưng. Một số trường hợp liên quan tới hẹp ống sống hoặc co thắt cơ hình lê chèn ép dây thần kinh.

Đây là tình trạng cần được bác sĩ chẩn đoán xác định nguyên nhân. Trị liệu bằng tay chỉ đóng vai trò hỗ trợ giảm căng cơ đi kèm, và chỉ nên thực hiện sau khi đã loại trừ các trường hợp cần can thiệp y khoa.

Triệu chứng thường gặp

Đau lan từ thắt lưng xuống mông và mặt sau chân
Đau kiểu bỏng rát, điện giật dọc theo đường đi của dây thần kinh
Tê bì hoặc châm chích ở cẳng chân, bàn chân
Đau tăng khi ho, hắt hơi hoặc rặn
Khó ngồi lâu, phải đổi tư thế liên tục
Yếu chân ở một số trường hợp

Nguyên nhân có thể gặp

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng chèn ép rễ thần kinh
Hẹp ống sống thắt lưng
Thoái hoá cột sống kèm gai xương
Hội chứng cơ hình lê chèn ép dây thần kinh tọa
Chấn thương vùng cột sống thắt lưng

Dấu hiệu cần đi khám bác sĩ ngay

Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào dưới đây, hãy tới cơ sở y tế thay vì đặt lịch trị liệu:

Yếu chân tiến triển, bàn chân rủ, đi lại khó khăn nhanh chóng
Rối loạn đại tiểu tiện hoặc bí tiểu
Tê vùng yên ngựa, vùng bẹn
Đau dữ dội không đáp ứng với bất kỳ tư thế nào
Triệu chứng xuất hiện ở cả hai chân cùng lúc

Ai có thể phù hợp với trị liệu

Danh sách mang tính tham khảo. Mức độ phù hợp thực tế chỉ xác định được sau buổi thăm khám trực tiếp.

Người đã được bác sĩ chẩn đoán và không có chỉ định phẫu thuật
Người có triệu chứng mức độ nhẹ tới trung bình
Người muốn hỗ trợ giảm căng cơ đi kèm bên cạnh phác đồ của bác sĩ

Quy trình

Trị liệu cho thần kinh tọa diễn ra thế nào

Mỗi bước đều được giải thích trước. Nếu trong quá trình theo dõi thấy triệu chứng nặng lên, chúng tôi ngưng trị liệu và chuyển bạn tới chuyên khoa.

Xem kết quả chẩn đoán hình ảnh
Yêu cầu người bệnh mang theo phim MRI hoặc CT và kết luận của bác sĩ trước khi tiến hành bất kỳ thao tác nào.
Đánh giá thần kinh cơ bản
Kiểm tra cảm giác, sức cơ và các nghiệm pháp căng rễ thần kinh để xác định mức độ ảnh hưởng.
Trị liệu tay nhẹ nhàng vùng liên quan
Tác động có kiểm soát lên nhóm cơ vùng thắt lưng và mông, tránh hoàn toàn các thao tác làm tăng chèn ép.
Bài tập theo giai đoạn
Hướng dẫn bài tập phù hợp với ngưỡng chịu đựng hiện tại, tăng dần khi triệu chứng ổn định hơn.
Theo dõi sát diễn tiến
Đánh giá lại sau mỗi buổi. Nếu triệu chứng nặng lên, ngưng trị liệu và chuyển khám chuyên khoa ngay.

Giải đáp

Câu hỏi thường gặp